Vous venez à peine d’apprendre que vous êtes enceinte que vous voilà parachutée dans le merveilleux univers de la maternité. A chaque semaine, vous lisez dans votre dernier livre à quel stade votre bébé est maintenant développé. Vous commencez à…

Nous passerions environ le tiers de notre vie à dormir! Si vous êtes de ceux qui doivent composer avec des troubles du sommeil au quotidien, qui souffrent fréquemment de douleurs lombaires au réveil, vous devriez examiner la qualité de votre…