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Cours De Conditionnement Physique à La Clinique

Cours de conditionnement physique à la clinique

  • Odrée-Anne Lessard
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EXERCICES AVEC BALLON DESCRIPTION : Séances d’exercices de renforcement musculaire semi-privées exécutées à 100 % avec le ballon suisse. L’utilisation du ballon permet un travail efficace de l’endurance musculaire et de l’équilibre puisque les muscles stabilisateurs sont sollicités dans presque tous…

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